「眉間(みけん)にしわ」は 集中力が持続しない…?

Text by Yasuhiko Susaki

2017.01.12

 

集中力発揮の基本の一つは、「適度にリラックス」出来ていることです。

 

リラックスできていない状態では、脳や心が十分に実力を発揮出来ていない可能性があります。

 

脳や心が十分に実力を発揮出来ていないということは、10がんばっても3の結果しか出てこないという、「もったいない状態」の可能性が高いということです。

 

そんなわけで、眉間(みけん)にシワができるのは、リラックスが必要な状態「かも」しれません。

 

では、どうしたらいいのか?

この答えは、また次回!

いろいろ試してみてください。

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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