【名言】「自信が持てない…」などの気持ちにとらわれてしまう…

Text by Yasuhiko Susaki

2017.02.16

 

何か新しいことに取り組みたいとき、「自信が持てない…」などの気持ちにとらわれて、躊躇することがあります。

 

そんなときに思い出したい言葉がこちらです。

 

精神を思う存分働かせたいと願うなら、体の健康に留意することだ。

 

ー デカルト(哲学者) ー

 

腹筋を鍛えることで、粘り強くなることがあるそうです。

 

ちょっと、へこみがちだなぁーと思われるのでしたら、腰に優しい腹筋運動をしてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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