【名言】休日の過ごし方

Text by Yasuhiko Susaki

2017.02.16

 

休日といえど、一日をどう過ごすかで、人生に影響を与えます。

 

せっかくの時間ですから、もったいない使い方より、将来に有益な使い方を心がけたいものですよね。

 

今日をだらだらと無為に過ごす。明日も同じこと。そして次の日はもっとぐずぐずする。

ー ゲーテ(詩人) ー

 

とはいえ、休日は休日として休憩し、オンの日に備えるのもいいですね。

 

と申しますのも、集中力の基本は、「適度なリラックス」だからです。

 

特に、お疲れの方は、休養も、将来に有益な使い方です♪

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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