悩み事はどうしたら忘れられるか【須崎恭彦_動画解説】

Text by Yasuhiko Susaki

2017.03.07

脳を捨ててしまいたい

 

悩み事ってどうしたら忘れられますか?

 

正直、完全に忘れることなんて不可能だとは思いますが、せめて、寝るときくらいは考えずに眠りにつきたいと思っています。

 

夜にほとんど眠れない状態が続いています。

 

紛らわせ方や、忘れ方、その他にいい方法がありましたらおしえてください。

 

気合いでとか、とにかく寝るとか、寝なければいいなどではなく、本格的に効果が得られる方法を教えていただけると幸いです。

 

よろしくお願い致します。

 

【チサコ 様 30代 女性】

 

 

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