【名言】目標が達成できない…

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2017.04.16

 

これ以上頑張っても、しょうがない気がする。

 

そんな風に思ったとき、思い出していただきたい名言です。

 

「できなくてもしょうがない」は、終わってから思うことであって、途中にそれを思ったら、絶対に達成できません。

 

ー イチロー ー

 

「できなくてもしょうがない」って思ったこと、言ったこと、どちらともあります。

 

イチローさんの言葉をみて更に良くないなと思ったのが、始める前から「もし、できなかったとしてもしょうがないよね」なんて‥、言っていたこともあると思います。

 

意気込んで始めたことでも、途中で不安になることは誰にでもあると思います。

 

目標を達成するためにはやる気やモチベーションを持ち続け取り組むことが必要ですが、脳は元々、飽きっぽくて長続きしないようにできているそうです。

 

なので、目標は紙に書くなりして、常に見える場所に置いておくなど視覚化すると効果的なんだそうです。

 

それから、脳は

●興味のあること

●自分にとって楽しいこと

●得意なこと

を優先するという特徴があるそうなので、目標を立てるとき、闇雲にやるより、やる気を継続するためにもひと工夫することも大切かな、と思いました。

 

そして、もしかしたら出来ないかもしれない‥と考えるのではなく、どのようにすれば出来るのか?と考えるように意識して習慣にしようと思いました。

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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