一度の失敗で何事も諦めてしまう性格です ① 〜 ⑨【須崎恭彦_動画解説】

Text by Yasuhiko Susaki

2017.06.20

一度の失敗で何事も諦めてしまう性格です

私は一度の失敗で、何事も諦めてしまう性格です。

たとえば、ダイエットのために夜の間食はしないと決めるとします。

その１週間後に飲み会があり、夜にアイスを食べてしまいました。

食べてしまった罪悪感＋これまでの努力が無駄になってしまった！という思いが、激しく頭の中を駆け巡り…

もうだめだ。。。と諦めて、全ての努力を水の泡にしてしまいます。

何事も自分に甘く、中途半端な心がけです。

中途半端に心がけるくらいなら、初めからやらなければいい！と思いますが…

それでは何も始められない自分の性格は分かっています。

だったら、ちゃんとやりなさい。といわれても、途中でつまずくと、今までやってきた努力が失敗に思えてしまい、やる気が一気に無くなり…

どうせダメなんだ、私はできないやつなんだ、と卑屈になります。

つまずいたとき、自分を立て直したら良いかがわかりません。

１度であきらめない性格になることと、立て直し方をおしえてください。

２０代　女性　大学生　福岡県　北村あすか様

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