
一度の失敗で何事も諦めてしまう性格です
私は一度の失敗で、何事も諦めてしまう性格です。
たとえば、ダイエットのために夜の間食はしないと決めるとします。
その1週間後に飲み会があり、夜にアイスを食べてしまいました。
食べてしまった罪悪感+これまでの努力が無駄になってしまった!という思いが、激しく頭の中を駆け巡り…
もうだめだ。。。と諦めて、全ての努力を水の泡にしてしまいます。
何事も自分に甘く、中途半端な心がけです。
中途半端に心がけるくらいなら、初めからやらなければいい!と思いますが…
それでは何も始められない自分の性格は分かっています。
だったら、ちゃんとやりなさい。といわれても、途中でつまずくと、今までやってきた努力が失敗に思えてしまい、やる気が一気に無くなり…
どうせダメなんだ、私はできないやつなんだ、と卑屈になります。
つまずいたとき、自分を立て直したら良いかがわかりません。
1度であきらめない性格になることと、立て直し方をおしえてください。
20代 女性 大学生 福岡県 北村あすか様
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