新しいことやりたいけど、失敗したらどうしよう…こんな風に感じたとき、思い出していただきたい名言です。
希望と恐れは切り離せない。
希望のない恐れもなければ、恐れのない希望もない。
ｰ ラ・ロシュフコー ｰ
一見、相反するように感じる「希望」と「恐れ」は実は表裏一体で、私たちの感情や感覚は“対”になっているのです。
例えば、「安心と不安」、「喜びと悲しみ」というように、そのどちらかが大きくなれば、どちらかが小さくなる、というバランスで成り立っているのです。
ですから、恐れや不安、悲しみなどを経験した先には必ず希望、安心や喜びがやってくるのだという原理原則が分かっていると、辛い時でも前に進め、逆の時には心の準備ができるのではないでしょうか？
ところで、人生は問題解決の連続です。
問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。
その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。
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