
何か、他人の言葉や評価が気になる…
そんな風に思ったときに思い出していただきたい名言です。
人は軽べつされたと感じたときに最もよく怒る。だから自信のあるものは、あまり怒らない。
ー 三木 清 ー
馬鹿にされると頭にくる!
当然だ!!馬鹿にする方が悪いから仕方ない!
でも、大人な対応が出来る人っていますよね…。
そんな方に「腹立たないんですか?」と伺うと、「えっ、そんな視点もあるんじゃないですか?」などと、こちらの小物ぶりが露呈する様な大人な言葉が返ってきます。
何でそんな言葉がとっさに出てくるんだろう…と不思議に思っていたんですが、「自信」の現れだったんですね!
自信が持てる状態だと精神的にも余裕があるので、前向きに考え、行動できます。
しかし、どうやって自信を持つのか?
こんな考えはいかがでしょうか?
「確かに実績も、妙案もないけれど、出来るまではあきらめたり止めたりしない!」と自分を信じるのです。
出来るまで止めなければ、必ず「デキ」ます。
「出来るまで止めないんだ!」と自分を信じていれば、外部から入ってくるネガティブなことに対しても気にならず、無駄に怒ってストレスを感じることもなく、人間関係にも良さそうですよね。
一緒に実践してみませんか?^^
ところで、人生は問題解決の連続です。
問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。
その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。
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