考えるほど悩みが深くなる…でも解決できる気がしない…時の【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2017.12.26

 

どんどん悩みが深くなっていく‥

 

こんな風に感じたとき、思い出していただきたい名言です。

 

 

幸福への道はただ一つしかない。

意思の力でどうにもならない物事は、悩まないことである。

 

ー エピクテトス ー

 

 

人間だから全く悩まないなんてことはないのですが、世の中には悩んでもどうにもならいことがあります。

 

端から見ているとわかるのですが、いざ悩みに直面すると焦ってしまってそれが分からなくなり、自分ではどうにもできないことで悩んでいることがあります。

 

お気持ちはよくわかるのですが、今、そこにいくら意識とエネルギーを傾けても、自分の力ではどうにもならないことに対して悩んでも時間が勿体ないと思います。

 

それよりも、自分次第で変えられることや、今できることに目を向けた方が賢明ですよね^^

 

そして、選択肢は一つだけではないということを常に頭に入れておくと、悩みも深くならずに創意工夫を繰り返しながら、前に進めると思います。

 

悩んでも仕方ないことは、悩まない様にしたいものです。

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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