最近老けてきたかも?若くあるためには何が大切?そんな時の【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2018.07.05

 

老けてきたかも・・こんな風に思ったときに見ていただきたい名言です。

 

 

人は始めることさえ忘れなければ、いつまでも若くある。

 

ー マルティン・ブーバー ー

 

 

若さを保つために、何か心掛けていることはありますか?

 

身体的には運動や、体を鍛えることが大事だということが分かりますが、精神的にな若さを保つためには、どうすればいいのでしょうか。

 

よく「気持ちだけは若いんです!」と耳にします。

その気持ちはとても大切ですが、それも、限界があると思います(笑)

 

本日の言葉に‘若くあるためには新しいことを始めること’とあります。

 

確かに、今までやったことがないことを始めると、期待とかワクワク感が生まれてきますよね。

 

ワクワクやドキドキすることって、日常ではなかなか出会いずらいかもしれません。

 

ワクワクを見つけるには、自分をよく観察することが必要です。

 

自分の長所、好きなこと大切にしているのは何か、知ることです。

 

それが分かれば自分は何をしたら、ワクワクするのか分かりますよね。

 

若くあるために、幸せな人生を送るためにも新しいことに挑戦していく気持ちを、常に持ち続けていたいですよね^^

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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