
何で自分ばかり嫌なことが起こるんだ…そんなふうに感じたときにご覧いただきたい名言です。
雨は一人だけに降り注ぐわけではない。
- ロングフェロー -
何をやってもうまくいかないと感じたとき「なぜ自分ばかり…」と自分ばかり嫌なことが起こっていると考えてしまいがちです。
私の場合、一生懸命頑張ってはいるものの思うようにいかない時、結果を出せている他人と比べてしまい、悲観的になることが多かったように感じます。
「自分はこうなりたい!」「自分はこう言う結果が欲しい!」と強く思うほど、思うようにいかない自分にイライラし不満が増してしまっています。
自分ばかり…と落ち込んだ状態では、焦りも増して最善の選択ができません。
その結果、思うように軌道修正もできず自分の望む結果から遠ざかってしまうことが私はとても多かったような気がします。
気持ちが沈んでいてはやる気も出ませんし、モチベーションも当たり前ですが上がりません。
何で自分ばかり…と悲観的になってしまうことは、人間ですから誰にでも一度はあるかと思います。
落ち込んだり悩んでしまったときは、この名言を思い出し悲観的にならずリラックスして行動してみてはいかがでしょう?
そして、出来ていないことではなく、出来たことに焦点を合わせて、「次はもっと良くしよう♪」そんな気持ちで日々生活したいですね。
あなたは、自分だけ…という思い込みを取っ払い冷静にものごとを進められそうですか?^^
ところで、人生は問題解決の連続です。
問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。
その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。
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