「イヤな思い出がなかなか忘れられない…」そんなあなたへ【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2020.08.28

嫌な思い出がなかなか忘れられない…そんなふうに感じている方にご覧いただきたい名言です。

よい記憶力は素晴らしいが、忘れる能力はいっそう偉大である。

ｰ　ハバード　ｰ

忘れたくても忘れられない事ってありませんか？

私も小学生の頃恥ずかしい思いをして未だに忘れられない記憶があります。

今となっては良い思い出だと懐かしむことができるのですが、当時は思い出したくもなく、同じ状況に立ったとき、また同じ失敗をするんではないかと行動に踏み出せなかったりと、軽いトラウマになっていました。

起こってしまったことは元には戻りませんので、すぐに気持ちの切替ができる方なら良いのですが、当時の私のようにうまく気持ちの切替ができず、落ち込み続けてしまう方は忘れてしまうことが大事です。

そう簡単に忘れられたら苦労しませんが、「過ぎたことだ！」となるべく気にしないことから始めたいですね。

自分が思っているより、他人は気にしていないものです＾＾

以前ご紹介した名言に、

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幸福人とは、過去の自分の生涯から満足だけを記憶している人々であり、不幸人とは、それの反対を記憶している人々である。

ｰ　萩原朔太郎　ｰ

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という言葉がありますが、合わせて読んでみてください＾＾

あなたは、失敗を引きずらずに前に進めそうですか？＾＾

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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