
毎日、不満ばかりだ…そんなふうに感じているときにご覧いただきたい名言です。
いつも自分を磨いておこう。
あなたは世界を見るための窓なのだ。
ー パーナード・ショー ー
同じものを見ていても、見る人によって捉え方が違います。
それは、起こった出来事を各自のフィルター越しに物事をみているからです。
もしも、日々の生活の中で不満が多いのならば、そのフィルターを取り払い、新しいフィルターに変えてみるのもいいかもしれません。
では、どうやったらフィルターの交換ができるのでしょうか?
数ある方法のひとつに、自分の意識を変えると、新しいフィルターを通して物事を見ることができるようになります。そして、それができるのは自分だけです。
では、どうやったら意識を変えることができるのでしょうか?
それは、質問を変えるのです!
「こうなったらどうしよう…」という怯えた質問ではなく、「こうするにはどうしたらいいのだろう?」と、責める質問をします。
そのためにも、ゴールを設定することはとても大切です。
不満を感じる時間的な余裕もないほど、目の前のことに取り組めばいいのです!^^
あなたは、どんなフィルターでどんな世界が見えていますか?^^
ところで、人生は問題解決の連続です。
問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。
その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。
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