イヤなことがあるとすぐ表情や態度に出てしまう…そんな方へ【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2020.09.01

 

イライラがすぐに顔に出てしまう…そんなふうに感じている方にご覧いただきたい名言です。

 

 

感情のコントロールができる人が人間関係の勝利者です。

 

ー ジョセフ・マーフィー ー

 

 

ついつい感情的になって人に辛く当たったり、嫌味を言うなどして、後悔することはありませんか?

 

私自身、あまりイライラして感情を表に出すことは少ないと思うのですが(たぶん…)たまに虫の居所が悪く、イライラして八つ当たりをしてしまうことがあります。

 

感情に振り回されると、エネルギーもかなり消費しますよね。

 

私の経験上、相手に伝えたいことがあっても、感情的になって話すとエネルギーを消費するどころか、自分の伝えたいことが上手く伝わらないことが多いです。

 

また、感情的な人を見ていると、「自我が強い」「わがまま」「自分勝手」などと良い印象があまりないように感じます。

 

人間関係を円滑に築くためにも、自分が損をしないためにも、あまり感情に振り回されて自分勝手な印象を与えない様に気をつけたいですよね^^

 

あなたは、相手の気持ちも考えつつ、感情をコントロールし、良い人間関係を築けそうですか?^^

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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