考え過ぎて悩みがどんどん大きくなってしまっているあなたへ【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2020.09.09

 

悩んでも解決方法がわからない…そんなふうに感じたときにご覧いただきたい名言です。

 

 

幸福への道はただ一つしかない。

意思の力でどうにもならない物事は、悩まないことである。

 

ー エピクテトス ー

 

 

考えすぎて、どんどん悩みが大きくなってしまう事ってありませんか?

 

世の中には、悩んでもどうにもならないことがあります。

 

例えば、

●太陽が東から昇り西に沈む

●滝の水が上から下に落ちる

●他人の思考・判断・行動

●過去の出来事

などです。

 

私も、解決できない悩みを「どうしよう…」とひたすら考えてしまうことがあります。

 

悩んでいるときは焦ってしまい、考えてもどうにもならないことに気付けず、悩んだ結果解決策が見つからない…なんてこともあります。

 

人間ですから、悩み考えてしまうことは当然あるかと思います。

 

しかし、考えてもどうしようもないことに時間を使ってしまうのは、もったいないですよね。

 

それならば、今自分にできることに全力で取り組むことが賢明ですよね^^

 

頭では分かっていても、つい悩んでしまうときには、ぜひこの名言を思い出してみて下さい。

 

悩むことを減らすことで、今しなければならないことに集中でき、自分自身のためになるのではないでしょうか^^

 

あなたは、今取り組むべきことを選んで、物事に集中できそうですか?^^

 

 

 

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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