イライラして怒りにまかせて行動してしまう…そんなあなたへ【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2020.10.18

イライラして怒りにまかせて行動してしまう…そんな方にご覧いただきたい名言です。

怒りは無謀をもって始まり、後悔をもって終わる。

ｰ　ピタゴラス　ｰ

イライラして大人げない態度を取ってしまい後悔したことってありませんか？

私も、イライラしてつい大人げない態度を取ってしまい、その後の自己嫌悪で後悔することがあります。

怒りがわき上がると、冷静な判断ができなくなり、後で考えると「何であんなにイライラしたんだろう…」「言い過ぎたな…」などと後悔してしまうのだと思います。

怒りにまかせて相手に何かを伝えようと思っても、絶対にきちんと伝わらないですし、自分だけでなく相手もイヤな気持ちにさせてしまいますよね。

その結果、人間関係がギクシャクしてしまったりと、良いことないですよね…。

その様に後悔することがないように、怒りの感情をコントロールできるようイライラしたときに是非この名言を思い出してみてください＾＾

あなたは、感情のコントロールをして後悔のない日々を送れそうですか？＾＾

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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