悪いことばかり起こってイヤになる…と、落ち込んでいる方へ【名言】

Text by Yasuhiko Susaki & Staff K

2020.11.05

悪いことばかり起こってイヤになる…そんなふうに感じたときにご覧いただきたい名言です

世の中には幸も不幸もない。

ただ、考え方でどうにもなるのだ。

ｰ　シェークスピア　ｰ

There is neither happiness nor unhappiness in the world, too. However, it becomes it anyhow by the idea.

ｰ　Shakespeare　ｰ

「これはいいことだ！」「これは悪いことだ！」という定義って人それぞれですよね。

私自身、自分の望む結果が得られなかったら、「ダメだ…」と落ち込んでしまうことがあります。

失敗と表現すると、あまりいいイメージは無いですよね。

でも、「望む結果につながらない条件・手段を見つけられた！」と解釈できたら、次に進むきっかけが出来上がります！

この名言が教えてくれているように、物事の意味付け次第で良くも悪くも自分次第で変えることができます。

私はマイナス思考なところがありましたが、この名言を知った今、無理矢理にでも起こったことに対して、建設的な意味付けをする習慣をつけようと努力しています。

そうすることによって、落ち込むことも減り、今まで以上に楽しい日々を送ることができますよね＾＾

あなたは、起こったことに対してどんな意味付けをしていらっしゃいますか？＾＾

ところで、人生は問題解決の連続です。

問題解決力を高める秘訣の一つは、集中力を高めることです。

その集中力を高める秘訣の一つは、集中の邪魔を一つ一つ減らしていくことです。

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