映画さえ見ていられない私の集中力【須崎恭彦 動画解説】

Text by Yasuhiko Susaki

2016.12.27

映画さえ見ていられない、私の集中力

 

年齢のせいでしょうか。以前と比べて集中力が無くなってきました。

 

人と会話している時、会話に集中できず頭の中では他の事を考えていたり、聞いていても、話の内容はほとんど覚えていません。

 

別に会話がつまらないわけではありませんし、わざと違う事をかんがえているわけでもありません。

 

ふと気が付くと別の事を考えていた!という状況です。

 

その他にも本を読めば途中で飽きてしまいますし、映画でさえ、途中で集中力がなくなり、見ることをあきらめてしまいます。

 

飽きやすい性格ではありますが、とにかく集中力がありません。

 

集中力を鍛えるトレーニングがあれば教えて下さい。

 

【ミヤコ 様 40代 女性】

 

 

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http://www.youtube.com/c/Silva8Net

 

 

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