COLUMN
心に効く、動物のお医者さんのコラム。
落ち込んだときにどのようにして解決していますか。悲しいときどのようにして自分自身に救いの手を差し伸べていますか。メンタルトレーニングの極意のコラム。
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作業内容より、得られる結果を意識する
なんでもそうですが、作業は大変だったりします。 大変だと、「大変だ…、大変だ…」とどんど...
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成功の前に失敗を学ぼう！
成功→臨む結果が手に入った状態、失敗→臨む結果が手に入らなかった状態と考えるならば、「こ...
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受け取り方、伝え方次第でどうにでもなる！
柔軟かつ臨機応変に視点を変えて見える世界を変えることはとても重要です。
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同じ失敗を繰り返してしまう自分がイヤ！そんな時【名言】
「同じ失敗を繰り返してしまう自分がイヤだ…」と感じたとき、自分の成長のきっかけをくれる名...
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失敗が怖い時どう勇気を出したらいいかわからない【名言】
失敗が怖い時、どうやって勇気を出したらいいかわからない時に、前向きになれる名言です。私...
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「もっと○○なら…」と自分の短所が気になる時【名言】
「もっと○○ならいいのに…」などと自分の短所が気になって、自分を好きになれないと感じている...
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リラックスの目標
リラックスを学び始めると、ずっとリラックスしていないといけない様なイメージを持つ方がい...
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人の長所と短所、あなたはどちらを観る？
誰にでも長所と短所があります。 そして、何に焦点を合わせるかは自由です。 相手の短所を...
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自分に解決できない問題は来ない！
世の中には、それが正しいかどうかは別として、信じてみた方がいいことがあります。 その一...
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身体を揺する
身体を揺することで、身体がほぐれます。 身体がほぐれることで、緊張がほぐれます。 緊張...
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ミスすることを不安に思ってはいけない
よく、「またミスった…」と落ち込む人がいますが、もったいないです。 ミスをしたということ...
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死は敗北では無い
生きている限り、死亡率は１００％です。例外は一つもありません。 ですから、悲しいことで...
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チャンスは必ずやってくる
うまく行かないとき、「またうまく行かなかったらどうしよう…」などと気になって、いろいろな...
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自信を持つ秘訣はシンプルで
途中で止めたりしなければ、全てが結果であり途中経過で、今回の方法・手段では望む結果にな...
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人を気遣うのも大概に…
一度きりの自分の人生、自分の思い通りにいきたいものです。 そんなとき、優しい人柄故か、...
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誹謗中傷や嫉妬は無視して目の前の課題に没頭！
｢差別化だ！｣｢オンリー・ワンだ！｣と、独自路線を歩んでいたり、いわゆる通常業務なのに、完...